سلطة الباذنجان المشوي التركية

طريقة عمل سلطة الباذنجان المشوي التركية

يعتبر المطبخ التركي من أشهر المطابخ حول العالم , حيث يتميز بتنوع أطباقه و غناها, و إحدى هذه الأطباق التي يتميز بها هي السلطات.

حيث يشتهر بجميع أنواع السلطات , و تعتبر السلطة التركية من الأطباق الشهية التي تتميز بإحتواها على العديد من العناصر الغذائية الهامة, و إحدى هذه السلطات هي سلطة الباذنجان المشوي التركية.

فما هي مكونات سلطة الباذنجان المشوي التركية و ماهي طريقة تحضيرها تابع معنا هذا المقال.

سلطة الباذنجان المشوي على طريقة الشيف منال العالم:

مكونات السلطة :

  • حبتان كبيرتان من الباذنجان.
  • 2 من فصوص الثوم.
  • حبة كبيرة بندورة (طماطم).
  • 2 من أعواد البصل الأخضر.
  • نصف حبة كبيرة فليفلة حمراء حلوة.
  • نصف حبة كبيرة فليفلة صفراء حلوة.
  • نصف حبة متوسطة فليفلة خضراء حلوة.
  • قرن فلفل أخضر.
  • حبتان كبيرتان من الخيار Cucumber.
  • نصف كوب (كأس) من الخل.
  • نصف كوب (كأس) من عصير الليمون.
  • معلقتان صغيرتان من الملح.
  • ربع معلقة صغيرة من الفلفل الأسود.
  • نصف معلقة صغيرة من الكمون.
  • كوب (كأس) من الرمان.
  • كوب (كأس) من الكزبرة.

اقرأ أيضا : طريقة عمل السمبوسة بالجبنة و الزيتون

طريقة التحضير :

  • في البداية نقوم بتحضير المكونات.
  • نقوم بهرس فصوص الثوم جيدا و نقطع حبات الفليفلة و البندورة ( الطماطم) و الخيار.
  • نحضر مقلاة و نضع فيها الباذنجان و نرفعه على نار متوسطة لمدة 10 دقائق بحيث نستمر في التقليب إلى أن ينضج الباذنجان.
  • بعد أن ينضج الباذنجان نقوم بتقشيره جيدا بحيث يكون ساخنا , ثم نحضر لوح التقطيع و نقوم يتقطيع حبات الباذنجان إلى قطع صغيرة بحيث لا تهرس.
  • نحضر وعاء يكون عميق و نضع قطع الباذنجان ثم نضيف إليه الخل , الليمون , الفليفلة بأنواعها , الثوم , البندورة, الخيار و البهارات ( الملح , الكمون و الفلفل الأسود ).
  • باستخدام معلقة كبيرة و يفضل تكون بلاستيك نقوم بتقليب المكونات السابقة جيدا ليكي تتجانس مع بعضها البعض.
  • نضع السلطة في وعاء تحضير و نوزع الرمان عليها ثم نرش الكزبرة و تكون السلطة أصبحت جاهزة.
سلطة الباذنجان المشوي التركية
سلطة الباذنجان المشوي التركية

طريقة عمل سلطة الباذنجان المشوي التركية:

مكونات السلطة :

  • حبة كبيرة من الباذنجان.
  • حبتان من الخيار.
  • حبتان من البندورة (الطماطم).
  • حبة بصل واحدة.
  • نصف كوب (كأس) من الحمص المسلوق.
  • نصف ضمة (حزمة) من البقدونس.
  • معلقتان بحجم كبير من عصير الليمون.
  • ثلاث معالق بحجم كبير من زيت الزيتون.
  • ملح حسب الرغبة (بمقدار نصف معلقة صغيرة).
  • كمون حسب الرغبة (بمقدار نصف معلقة صغيرة ).

طريقة تحضير السلطة :

  • في البداية نقوم بشوي الباذنجان و ذلك من خلال عمل بعض الثقوب في قشرة الباذنجان , ثم نضعه في الفرن.
  • نخرج الباذنجان من الفرن بعد نضوجه و نضعه في الماء البارد.
  • نقوم بتقطيع الخيار و البندورة (الطماطم) و البصل و البقدونس تقطيعا خشنا بدون أن نزيل القشر الخارجي للخيار و البندورة.
  • نحضر وعاء كبير و نضع فيه الباذنجان المشوي بعد أن نكون قد قمنا بتقطعيه بحيث لا نهرسه.
  • نضع في الوعاء الباذنجان و نضيف الخضراوات المقطعة و الحمص المسلوق و عصير الليمون و زيت الزيتون و البهارات (الملح و الكمون).
  • نقوم بتحريك المكونات بشكل جيد حتى تمتزج المواد مع بعضها البعض و تتجانس.
  • نضع السلطة في طبق تقديم و نزينه بالطريقة المناسبة حسب الرغبة.

طريقة عمل سلطة الباذنجان المشوي التركية بمكونات إضافية :

مكونات السلطة :

  • ثلاث حبات كبيرة من الباذنجان.
  • أربع حبات من الفلفل (الفليفلة ) الأحمر.
  • حبتان من البندورة (الطماطم).
  • نصف ضمة (حزمة ) من البقدونس.
  • حبة بصل واحدة.
  • أربع حبات (فصوص) من الثوم.
  • نصف كوب (كأس) من زيت الزيتون.
  • ثلاث معالق كبيرة الحجم من الخل.
  • معلقة صغيرة من الملح.
سلطة الباذنجان المشوي التركية
سلطة الباذنجان المشوي التركية

طريقة تحضير السلطة :

  • في البداية يجب أن نقوم بشوي الباذنجان و الفلفل الأحمر و ذلك بعمل ثقوب في الباذنجان ثم ندخل الباذنجان و الفلفل الأحمر إلى الفرن . أو يمكن الشوي على النار.
  • بعد نضج الباذنجان و الفلفل نخرجهم من الفرن.
  • نقوم بوضع الفلفل الأحمر في كيس بلاستيك و نغلقه لحوالي دقيقة.
  • نقوم بتقشير الباذنجان و نقطعه إلى قطع (مكعبات ) صغيرة بحيث لا نقوم بهرسه.
  • نخرج الفلفل من الكيس و نقوم بتقطيعها إلى قطع صغيرة.
  • نقوم بتقطيع البندورة(الطماطم) و البقدونس و البصل و الخيار تقطيعا ناعما بالإضافة إلى هرس الثوم أو يمكن تقطعيه بشكل ناعم.
  • نحضر وعاء و نضع فيه قطع الباذنجان و الفلفل و نضيف إليه الخضراوات المقطعة.
  • ثم نضيف زيت الزيتون و الخل و الملح.
  • نقوم بخلط المكونات مع بعضها البعض ليكي تمتزج المواد بشكل جيد.
  • نضع السلطة في طبق ونزينه بالطريقة المناسبة للتقديم.

و بهذا نكون قد قدمنا طريقة تحضير إحدى السلطات اللذيذة و السهلة و هي سلطة الباذنجان المشوي التركية بعدة طرق سهلة و مع مكونات بسيطة و غنية بالعناصر المغذية.

طريقة عمل سلطة الباذنجان المشوي التركية

Recipe by مطبخ مساحة وعيCourse: رمضان, مقبلات رمضانCuisine: سلطة الباذنجان المشوي التركيةDifficulty: سهلة
تقدم لـ

4

servings
وقت التحضير

30

minutes
وقت الطبخ

15

minutes
السعرات الحرارية

215

kcal

طريقة عمل سلطة الباذنجان المشوي التركية بطريقة و مكونات بسيطة

المكونات

  • حبة كبيرة من الباذنجان

  • حبتان من الخيار.

  • حبتان من البندورة (الطماطم).

  • حبة بصل واحدة.

  • نصف كوب (كأس) من الحمص المسلوق.

  • نصف ضمة (حزمة) من البقدونس.

  • معلقتان بحجم كبير من عصير الليمون.

  • ثلاث معالق بحجم كبير من زيت الزيتون.

  • ملح حسب الرغبة (بمقدار نصف معلقة صغيرة).

  • كمون حسب الرغبة (بمقدار نصف معلقة صغيرة ).

توجيهات

    فيديو مرفق