يعتبر الباذنجان من الخضروات المهمة التي يمكن أن تتواجد في النظام الغذائي المتبع للرجيم. حيث يمكن تحضير الباذنجان بعدة طرق لإنقاص الوزن لأنه يحوي على الألياف التي تساعد تعطي الشعور بالشبع لفترات طويلة. و يمكن تحضير سلطات منوعة من الباذنجان و منها سلطة الباذنجان المشوي للرجيم. فما هي أهم سلطات الباذنجان المشوي للرجيم و ما […]
