شوربة الشوفان بالدجاج من الشوربات ذات القيمة الغذائية العالية، حيث يعتبر هذا النوع من أنواع الشوربات غنياً بالعناصر الغذائية المفيدة لجميع أفراد الأسرة لما يدخل فيها من قيم وعناصر مهم للجسم، وفي مقالنا الآتي سنقدم لك سيدتي تفاصيل طريقة تحضير شوربة الشوفان بالدجاج بالكامل. القيمة الغذائية لشوربة الشوفان للجسم: دائماً ما نتساءل عن أهمية الوجبات […]

يحوي الباذنجان على العديد من الفوائد الغذائية بالإضافة إلى مذاقه اللذيذ و الذي يمكن أن يقدم بالعديد من الأطباق. و أحد هذه الأطباق التي تصنع من الباذنجان هي سلطة الباذنجان المشوي بالطماطم , حيث يمكن تحضيرها بمكونات بسيطة و طرق سهلة. ليكي تتعرف على مكونات هذه السلطة و طرق تحضيرها تابع معنا هذا المقال. سلطة […]

شوربة الشوفان بدون طماطم من الشوربات الشهية والغنية لاحتوائها على الحبوب الكاملة والغنية بالألياف والمعادن والفيتامينات بالإضافة إلى بقية مكونات الشوربة من حليب وخضار وغيرها التي تمنح الجسم الفائدة الغذائية والصحية والدفء والطاقة وفيما يأتي سنقدم لك طريقة تحضير شوربة الشوفان بدون طماطم. فوائد شوربة الشوفان بدون طماطم: تتعدد فوائد شوربة الشوفان وتعتبر من الوجبات […]

سلطة الباذنجان المشوي من أشهر أطباق المقبلات التي تقدم على المائدة إلى جانب الوجبة الرئيسية نظرا لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية المفيدة. و يمكن تحضيرها بوصفات لذيذة و سهلة, و إحدى تلك الوصفات هي سلطة الباذنجان المشوي بالزبادي. فما هي طريقة تحضير هذه السلطة بمكونات بسيطة و بأسهل الخطوات تابع معنا هذا المقال. سلطة […]

من أشهى الوجبات المشبعة واللذيذة التي يمكن عملها في رمضان كبة البطاطس، حيث تتميز هذه الوصفة بسهولة التحضير ولا تحتاج لوقت طويل. كما يمكن تقديمها مع الكثير من الوجبات الجانبية التي تضيف للطبق الرئيسي تجانس في طعم المكونات والنكهات، كما أن الفوائد الغذائية الموجودة في كبة البطاطس تجعلها ضمن النظام الغذائي لكثير من الأشخاص الذين […]